Boka tid i gymmet!

För att du skall kunna träna säkert har vi begränsningar i gymmet:

1. Vi gör uppehåll med vår gruppträning inomhus
2. Vi kommer att fortsätta med vår utomhusträning mån, ons och fredag kl. 10-11. Gympa först och sedan promenad.
3. Boka tid i gymmet! För att säkerställa att det inte blir trängsel i gymmet behöver du boka tiden för din träning. Max 5 personer kan boka sig per timme.
4. NYHET: VideoGympa lätt nivå, fredagar 10-10.30. Måndagar kl. 17-17.30 medelnivå. Vi använder stol och hantlar. Bokning som vanligt. Du som skall vara med på videomöte för första gången hjälper vi gärna med tekniken. Boka en telefonrådgivning några dagar i förväg!

Bokningsregler: En vecka i förväg kan du tidigast boka tiden, en timme i förväg kan du senast boka tiden i gymmet via webben, avbokning sker senast 2 timmar före bokad tid. Du avbokar förstås din tid om du inte är helt frisk.

Vi lägger ut tiderna så att de är tillgängliga via vår webbokning fredagen före påföljande vecka. Gå gärna in på webbokningen samma dag på morgonen om du inte har fått plats den dagen. Det är många avbokningar som sker på kvällen eller tidigt på morgonen