Mediyoga

Nytt för i år är vår Medicinska Yoga på torsdagar kl. 13.30-14.30.

Koncentration, andning, balans och aktiv medveten närvaro tränas med mjuka rörelser i stående, sittande och liggande. Alla övningar går att anpassa i alla positioner. Träningen leds av vår nya fysioterapeut Sara som har instruerat MediYoga i flera år.

Boka tid

Patientbesök till sjukgymnast och arbetsterapeut.

Boka tid

Boka gruppträning

För dig som har aktivt medlemsskap hos oss.

Boka gruppträning