Hem / Träningscenter / Mjuka rörelser med ChiBall
Inställt tillsvidare. Träning med fokus på rörlighet, balans, koncentration och styrka.
Rörelserna förstoras med hjälp av en mjuk boll och utförs i lugnt tempo med stor närvaro.
Vi gör uppehåll pga Corona.
Vi samlar tankarna på att bli här och nu. Torsdagar kl. 10-11. Vi står, sitter och ligger och använder ibland bollen som motstånd i övningarna. Till träningsgruppen bokar du din plats upp till en vecka i förväg fram till en timme före start, via vår hemsida och bokar du av din plats senast två timmar i förväg. Ett aktivt medlemskap med träningskort krävs.
Gruppträning våren 2021
Du kan nu få rådgivning angående dina besvär. Boka enkelt tid online så ringer vi dig.
Krävs vidare undersökning finns möjlighet att boka fysiskt besök inom 1-3 dagar.
Fysiskt besök på plats kostar 100 kr i patientavgift. Högkostnadsskydd och frikort gäller.
Boka telefonrådgivning
