Hem / Arbetsterapi / Handträning
Grundläggande träning av handens rörlighet och styrka är viktigt för att minska besvär. Att träna upp handens funktion vid till exempel artros eller efter en operation är av stor betydelse.
På grund av obalans i leden och smärta i tumbasen vid tumbasartros, kompenserar många för smärtan och drar in tummen i handflatan. Detta gör att man kan få sammandragningar i muskler och senor i handen, vilket leder till minskad rörlighet i hand och fingrar. Det är också väsentligt att belasta leden i rätt läge.
Vi hjälper till att anpassa träningen så att den passar dina behov. I vissa fall inleder vi träningen med att värma upp händerna med ljummet paraffin – en ren njutning!
Infoblad handträning klicka här!
