Hjärtrehabilitering – kom tillbaka starkare med rätt stöd

Har du en hjärtsjukdom, kranskärlssjukdom, hjärtsvikt eller har du genomgått en hjärtoperation? Då är du välkommen till oss på Hälsa i Kubik för hjärtrehabilitering.

Vad vi erbjuder

Vi erbjuder ett brett utbud av rehabiliteringstjänster för att stödja dig på vägen till bättre hälsa:

• Individuell coaching: Få personligt anpassad hjälp och stöd från våra erfarna fysioterapeuter.
• Gruppträning: Träna tillsammans med andra i liknande situation och få motivation och stöd i en gruppmiljö.
• Handledd träning: Vi erbjuder både träning på land och i varmvattenbassäng, vilket kan vara en skonsam och effektiv träningsform.
• Fortsatt träning: Efter den initiala rehabiliteringsperioden kan du fortsätta träna hos oss med ett träningskort. Våra legitimerade terapeuter finns alltid på plats för att hjälpa dig.

Varför träning är viktigt vid hjärtrehabilitering

Fysisk träning har visat sig ha många positiva effekter för hjärtpatienter, både fysiskt och psykiskt. Här är några av fördelarna:

• Förbättrad hjärtmuskelkapacitet: Regelbunden träning stärker hjärtat och förbättrar dess funktion.
• Bättre blodfetter och blodtryck: Träning hjälper till att hålla blodfetterna och blodtrycket på hälsosamma nivåer.
• Lindring av psykiska besvär: Träning kan också minska depression, oro och ångest, vilket är vanligt hos hjärtpatienter.

Trygghet hos Hälsa i Kubik

Hos oss arbetar endast legitimerad personal som finns i träningslokalen under våra öppettider. Vi har även en hjärtstartare på plats för extra trygghet, så du kan känna dig säker när du tränar hos oss.

Boka en tid för fysioterapi

Om du har en hjärtsjukdom och behöver rehabilitering, boka en tid för fysioterapi hos oss. Vi på Hälsa i Kubik hjälper dig att komma tillbaka starkare och förbättra din livskvalitet med rätt stöd och träning.